问题分析:腰间盘突出者同房时应注意姿势、避免过度用力。首先,要注意性生活中所选的体态,要尽量不要采用男性上女性下体位,最好是采用女性上和男性下的体位,让男性在平躺状态下进行性生活,这一男性腰部也不会承受太大的压力。其次,性生活中要注意不要过度的用力,以免引起椎间盘的进一步恶化。在日常生活中,腰间盘突出的患者应多卧床休息,避免进行高强度性运动。