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奶水不足怎么办

我刚生了小孩,现在还在哺乳期间,但是我的奶水很少,是什么原因,有什么方法解决吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:母亲奶水不足是喂奶的次数过少,喂养不当,或者婴儿吸吮时间不够,不适当地添加了辅食等原因有关。可以加强宝宝的吸吮,宝宝及时地吸允乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。可适当地喝些鲜鱼汤,鸡汤等汤汁。

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