问题分析:小指指末端末节外侧,推两分钟,用大拇指和食指的边缘,按一条直线,按一百到三百次。大拇指和食指在大拇指的外侧推了两分钟,用大拇指和食指在这个穴位上推了三百下。还可以揉外劳宫,外劳宫位于手背正中,正对着内劳宫,手法是揉捏,将指尖放在一个特定的地方或者穴位上,顺时针和逆时针方向转动揉动,操作方法是用大拇指揉外劳宫,揉100-200次。