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怎么训练宝宝翻身

我的宝宝已经到了能翻身的时候了但是还不会翻身，怎么训练宝宝翻身?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈瑶,山东省立医院,副主任医师

陈瑶副主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东省立医院

问题分析：可以用手掌适当托住孩子的颈部和后背，适当用一些力帮助孩子翻身，或者是在床和孩子的后背之间垫一个软软的小枕头，让孩子的身体有一定的角度，这样孩子也自己会慢慢学会翻身。

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如何训练宝宝学翻身

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝练习翻身的时候，可以让俯卧，拿着一个东西放在上面引诱自己翻身。每个孩子运动系统发育有自己的特点，不需要苛求。该会的时候自然就会。宝宝肚子发胀，而且疼痛，很可能是吃多了，或者受凉了造成消化不良。建议到儿科就诊，可以遵医嘱口服促进消化的药看看效果。

如何训练婴儿翻身

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

训练婴儿翻身可以让宝宝仰卧在床上，手里拿着宝宝喜欢的玩具，分别在宝宝两侧逗引，训练宝宝从仰卧位翻到左右侧卧位，自己翻不过来，在背部略为助他一些力，帮助宝宝完成动作后，每天训练几次。

三个月的宝宝如何训练翻身

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

三个月宝宝可以通过以下方法训练翻身：1.先练习抬头。让宝宝趴着,拿个东西在其面前晃,吸引注意力后,头会慢慢抬起来,当会抬头了,再进行下一步。2.父母手部辅助。当宝宝趴着抬头时,父母可以用手撑着宝宝的背部,让其慢慢翻过去。3.让宝宝自己翻。把宝宝放在墙角,身体倾斜,让他自己翻过来。几次的反翻之后,宝宝就慢慢自己会翻了。等宝宝会翻身之后,就要让他练习再趴回来,也是差不多同样的方法。宝宝练习翻身需要有父母的陪同,千万要注意保护宝宝,不要急于求成。

怎么训练宝宝抬头

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

训练宝宝抬头是在宝宝生后几天就开始训练宝宝俯卧，尽量有机会让宝宝趴着玩。开始时间可以比较短，之后等宝宝习惯后逐渐增加俯卧位时间，以训练宝宝抬头。开始时，宝宝俯卧位是不会抬头，只是将脸转向一边，但是随着宝宝年龄的增长以及俯卧位训练，到宝宝2个月左右时就可以抬起头以及前胸，到宝宝3个月时抬头就应该比较稳了。

3个月宝宝翻身训练的方法是什么

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

大多数的宝宝在3，4个月的时候就开始学会翻身了，如果宝宝翻身比较晚，家长可以引导宝宝翻身。一种方法是宝宝采取仰卧位，然后妈妈站在宝宝的一侧，用逗宝宝训练宝宝，慢慢学会侧卧。也可以先将宝宝的一条腿放在另一条腿上，然后轻轻推动较高的一侧肩膀，帮助宝宝翻身。

宝宝翻身哭怎么办

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

孩子翻身的过程中会出现一些啼哭，这与身体不舒适或者是因为孩子的体型太大有关，翻身起来很吃劲。要注意检查孩子的情况，避免在翻转的过程中过于劳累，可以用双手轻轻翻转。出现肚子不舒服、拉肚子等情况，可以通过给予孩子一些帮助的药物来帮助孩子进行调理，比如小米粥等滋补肠胃的食品，多进行腹部的热敷，或者是到医院的儿科就诊，在医生的建议下进行相应的检查，明确了病情后进行处理，日常生活中可以多给孩子补充一些含有丰富的蛋白质和维生素的东西。

宝宝翻身训练方法

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

可以先锻炼宝宝的手臂的力量，将宝宝趴在床上，双前臂来支撑上身的重量，然后在其前上方摆动玩具，宝宝支撑身体的同时就锻炼了手臂的力量。然后将宝宝仰卧在床上，试着将右腿搭在左腿上，把小手放在胸腹之间，轻拖右肩向左稍推，宝宝向左翻身就成功了。

宝宝翻身怎么翻回来

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

现在刚学会翻身，几天就学会了，不用借助任何外力或者需要人的帮助，让自己练习就可平时注意给孩子营养跟上就可以了，天气好多带孩子户外活动，晒晒太阳就可以了。

宝宝几个月会翻身

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

正常情况下，婴儿在3-4个月左右会翻转，具体时间和儿童的身体是否灵活以及肥胖有关系，肥胖儿童的身体机能相对弱，翻转时间也会慢一些，一般在3-4个月左右。如果在6个月之后，还没有翻转，则考虑是发育不良的表现。儿童的生长发育比较慢，需要注意是否有发育不良，需要及时到正规的医疗机构进行检查，另外还有脑瘫、遗传性疾病、代谢性疾病的可能。

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