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母乳不够怎么办
我刚生完孩子,还处于母哺乳期,母乳越来越不够。母乳不够怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
母乳不够吃,可以通过给孩子喂奶粉的方式来,同样能够让孩子吃饱,现在的奶粉有各个阶段的,不会存在不能适应小孩肠胃的情况。在选择奶粉的时候,尽量选择有品质的奶粉。
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可以根据孩子的年龄添加奶粉。因为现在有两个阶段的奶粉。根据孩子的月份大小,在不同的时间段喝奶粉。帮助儿童健康成长。喝粥,喝牛奶,在一定的时间。孩子们太小不能喝酒,孩子的消化系统功能不一定好吸收。
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一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致注意营养,需要加大进餐量。注意良好睡眠,白天也要补补觉才行。每次喂奶完毕,要把剩余的奶挤出,才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。王不留行穿山甲通草当归,加猪蹄熬汤喝,不要太浓。
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母乳不够喝可以给予配方奶进行喂养,才能让婴儿吃饱,才能够正常的生长和发育,同时还可以给宝宝添加辅食,补充多方面的营养。建议在母乳不够的情况下,可以在饮食上进行调理,孕妈可以多补充蛋白质,可以适当多喝鸡汤、鱼汤、肉汤、牛尾、鸡蛋、牛奶等食物,可以促进乳汁的分泌,并且要保证充足的睡眠,保持心情舒畅,同时要注意休息,可以促进消化和吸收。
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应该给孩子补充奶粉。可以适当的给宝宝服用点婴儿配方奶粉,平时应该尽量多喝点汤,可以多喝点鸡汤,鱼汤,猪蹄黄豆汤,也可以用豆浆煮鹅蛋,都有催奶,促进乳汁分泌的作用。
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母乳不够宝宝不吃奶粉首先要想办法增加母乳的分泌,可以吃一些下奶的食物,比如猪蹄,鲫鱼等,必要的时候可以请专业的催乳师进行催乳,另外也可以采取混合喂养的方式,先让宝宝吃母乳,将两侧乳房吸空以后再喂配方奶粉。
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可以进行催乳,要奶水增多的,让孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,没次至少20分钟,一定要坚持下去,另外,要保持平和的心态,乐观,愉快.注意休息,保证充足的睡眠.再多喝些下鲫鱼汤猪蹄汤效果会更好的。
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可以多吃一些下奶的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪蹄、鲫鱼汤等,这些食物营养价值极高,可以有效刺激泌乳,也可以喝一些下奶的中药,也可以去一些专业的催乳师进行催乳,进行乳腺管疏通。如果这些还是没有办法,还是去母婴店购买一些比较接近母乳的奶粉,试着多喂几种奶粉。
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应该加强宝宝的吸允,宝宝吸允乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌,催乳激素,从而增加乳汁的分泌。避免服药,哺乳期内一定不能乱服药,有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药,山楂等。补充营养,选择营养价值高的食物,多喝汤水,对乳汁的分泌能起到催化的作用。保持良好的情绪,愉快开朗的心情,有助于母乳的分泌。母乳是孩子成长中最天然最营养的食物,因此各位妈妈。尽量保证给孩子母乳喂养到6个月。
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母乳不够喝可以给孩子适当喂养奶粉。建议需要多喝各种汤水,鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤都可以,也可以考虑中药催乳,放松心情,保证睡眠,保持心情愉快。实在没有就喝奶粉,不要强迫自己。
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