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喝羊奶的好处和坏处有哪些

我想让我家宝宝断奶了,朋友说你可以先用羊奶代替,我想问一下它有什么好处和坏处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:喝羊奶的好处:羊奶性温,其含有的微量元素和维生素均高于牛奶,尤其是钙、磷的含量,更容易被人体消化吸收,且羊奶更接近母乳,尤其适合婴幼儿。羊奶中维生素E含量高,可以美容养颜,延缓衰老,适合女性服用。且羊奶的滋补作用很强,适合老年人服用。喝羊奶的坏处:羊奶叶酸含量较低,容易导致小儿巨幼细胞性贫血,胃肠虚弱的人容易不耐受而发生腹泻。

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