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宝宝睡觉总是不踏实怎么回事
我家小宝宝才八个月大吧,每次睡觉总是惊醒,还总是发出声音,手脚乱动,又伸脖子又扭头的。有的时候晚上总是翻来覆去的,而且也会出现偶尔醒来的情况,我家宝宝睡觉总是不踏实是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
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三级甲等
山东省立医院
问题分析:
如果宝宝晚上睡觉不踏实,有可能是缺钙导致的,平时还应该要注意多让宝宝晒太阳,促进钙吸收提高免疫力,同时注意观察宝宝是不是太热导致的,不要给宝宝盖得太多,以免宝宝身体不舒服。
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考虑是缺钙引起的,这个可以给宝宝吃点药物,药物看看,可以给宝宝多晒晒太阳,这个是可以帮助钙吸收的,另外注意一下宝宝的睡眠环境需要安静,给宝宝盖的被褥也要厚薄合适。
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主任医师
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宝宝睡觉不踏实,多考虑是由于孩子缺钙引起的,缺钙就可以让孩子睡不踏实,同时也容易惊醒,所以这个时候就要带孩子去儿科检测一下微量元素,看看是否是缺钙,如果是缺钙的情况下,一定要进行补钙,宝宝睡觉不踏实,还有一个原因就是宝宝可能是由于腹胀引起的,妈妈也可以给宝宝轻轻地揉揉腹部,一定要给孩子吃容易消化的食物。
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宝宝睡觉不踏实常见于缺钙、胃肠不适、心肌损害等。可以到医院儿科就诊,明确是否存在胃肠疾病,或心肌损害,如果存在胃肠不适,合理喂养的前提下服用助消化药物;心肌损害,可服用营养心肌的药物。
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主任医师
儿科
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一般情况下,宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实,可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。如果宝宝体内缺乏钙元素,可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱,从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢,使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显,宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂,从而缓解症状。
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考虑可能和孩子体质比较热,或者是由于孩子白天睡得过多,晚上睡得太早,或者是缺乏微量元素等,引起目前的症状,要带宝贝去正规儿科检查一下,先排除身体上的问题,如果没有,白天多抱孩子去户外运动,中午让孩子午休一下。
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宝宝晚上睡不踏实是生病不舒服引起的,或者最近孩子有长牙,出现牙痒时,孩子睡觉也会出现不踏实的情况。另外,如果孩子吃奶减少,肚子胀,大便奶瓣多,可能是消化不良引起的。如果排除了以上原因,孩子晚上睡觉不踏实,没有其他不舒服,可能是由于缺乏维生素D引起的,要及时给宝宝补充维生素D。
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如果是与此有关,如果超过这些天数,还是不能改变,那就应该去医院进行检查一下,看看是不是有体内微量元素的缺乏引起的,特别是钙或是锌的水平,最容易发生不足,需要通过检查,补充。
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早产宝宝40天睡觉不踏实孩子消化不良,比如孩子吐奶比较明显,大便偏稀,夹有奶瓣儿,因此睡觉不踏实。其次考虑孩子是否缺钙,或者缺乏维生素D。孩子缺乏维生素D或缺钙会出现睡觉不踏实、夜啼、夜间出汗多、枕秃、鸡胸或者漏斗胸。
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两岁的孩子应该形成很规律的睡眠觉醒周期。如果孩子进食不消化的食物,在睡眠的时候腹部疼痛,就会影响睡眠;还有一种就是和低钙有关系,因为低钙的时候机体神经兴奋性增高,孩子的神经系统老是处于一种兴奋状态,难以进入抑制睡眠状态,就表现为孩子睡觉之前不安稳,给孩子常规补充药物,促进钙的吸收,调节饮食,饮食多样化。
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