问题分析:调整饮食,要暂停鱼虾等食物,多喝些煮烂的小米、豆粥,或者菜粥,以利于消化吸收。补充适量的有益菌,能有效的缓解消化不良以及胀肚子。不要给宝宝吃凉东西、喝凉水,要吃一些热水、热乎的食物,喝水要热热的才行。保护胃肠,避免过凉的东西刺激胃肠。