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儿童什么时候补钙好

我家宝宝之前身体一直挺好的，但是最近他有时候有抽搐，检查说是因为缺钙，想问儿童什么时候补钙好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：孩子有缺钙可以补充液体钙和维生素，也是要注意增加营养，多吃含钙高有营养的食物，如牛奶，瘦肉，鸡蛋，骨头汤等，也是有利于调理身体，另外也可以注意多带孩子晒太阳的。

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宝宝什么时候补钙好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

要树立科学的态度，注意小孩子营养的均衡全面。有条件尽量坚持母乳喂养，注意钙的补充，而且在满月前就要常规进行维生素d规律补充，因为维生素d缺乏的话，也会影响对钙的吸收。经常适当晒晒太阳也是有必要的。

宝宝什么时候补钙最好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果宝宝缺钙很严重，随时都可以跟宝宝进行补钙，如果宝宝不是特别缺钙，在春天给孩子进行补钙。在补钙的过程中，要注意让孩子多晒太阳，这样才能更好地吸收。在平时生活中要注意让孩子多饮水，保证孩子充足的睡眠，良好的饮食。

儿童补钙的最佳时间是什么时候

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

儿童补钙的最佳时间是早餐后两小时或者晚上睡前。1.早餐后两小时:胃内食物已完全排空，符合空腹服用要求。另外，儿童早餐后室外活动相对较多，接触的紫外线可以有效的促进钙剂吸收，对儿童的骨骼以及神经系统发育有益。2.晚上睡前：这个时候血钙浓度会降低，在睡前适当得补充钙质，可以增加血钙浓度，为夜间钙代谢提供原料；夜间没有消化负担，肠胃对钙质的吸收速度会更快一些；另外在睡前补钙，还能起到镇静安神的作用，孩子的睡眠质量高，身体发育会更好。

儿童什么时候补钙吸收最好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

最好的时间是宝宝缺钙的早期症状，比如睡觉盗汗、夜惊、枕秃等，或者是发育迟缓，比如2个月不能抬头、4个月不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快一岁不能站、不会走路等。出现这些症状说明宝宝缺钙。儿童一天中补钙的最佳时间是睡前或餐后一小时，晚上补钙可以补充充足的钙，增加血液中钙的浓度。骨骼吸收钙最好的时间是晚上。补钙的同时要注意补充维生素D，促进钙的吸收。

怀孕什么时候补钙

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在孕期之后，因为胚胎的生长需要，一般都会补充很多的钙质。但是，由于不同女人对钙质的要求和膳食中所含的钙质不同，有些孕妇在孕期3个多月后，会有腿部肌肉酸痛、下肢痉挛等缺钙症状，此时应进行补充，无需等到妊娠4个月后再进行补钙。平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，并适当晒太阳，有利于促进身体对钙的吸收。

小儿什么时候补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果孩子并没有表现出缺钙的症状，是不需要进行额外补钙的，过量的钙是会对孩子的身体造成损伤的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早地钙化，骨内的钙含量太高会使骨质变脆，体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。可先查个微量元素，骨碱性磷酸酶看看，缺钙时可补充钙片，饮食中含钙的食物多吃。

小孩什么时候补钙好

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

小孩什么时候补钙好，要根据具体情况来判定：第一，学龄期儿童的生长发育处于快速增长期，家长这时补充钙和维生素D，效果比较好。第二，如果小孩有慢性肠炎、脾胃功能虚弱、营养不良、缺铁性贫血、偏食、厌食等情况，一般可能会缺钙，这时补钙比较好。第三，婴幼儿期容易缺钙，家长可以在这时给小孩补钙，一般效果好。

婴儿什么时候补钙

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子补钙并不是补得早就有效果，而且如果补钙补得太多，对宝宝来说也不是一件好事，要根据孩子的症状，先做一个微量元素的检查，缺钙就补一些，如果不缺钙就不要补，而且身高和遗传，饮食，以及锻炼等都有关系。

孕妇补钙补到什么时候

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇补钙通常要补到分娩的时候。孕期大约20个星期的时候，女性需要补充钙质。1-2个钙剂可以防止妊娠期间的高血压，也可以防止胎儿先天性佝偻病，也可以防止先天性喉软骨生长不全，还可以防止孕妇的腓肠肌痉挛和低钙抽筋。从妊娠20个星期起，可以持续到生产期间。补充钙质还可以多食用富含高品质的高营养蛋白质。通常吃的有蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉等。

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