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小孩驼背怎么能治好
我之前就发现我的孩子有点驼背,这段时间越来越严重了,这种情况能治好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
是可以的。考虑儿童驼背,需要注意纠正不良坐姿行走姿势,不要经常低头弯腰学习上网等,适当腰背部拉伸伸展活动锻炼,可以考虑应用背背佳等矫正带观察看看,饮食清淡规律加强营养适当补钙。
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含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等,需在医生的帮助下进行。对于含胸驼背的患者,可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰,可以采用专门的支架进行保守治疗。此外,纠正的时候要保持连续性,不要过分的纠正,否则会对心脏的功能造成影响。此外,可以采用手术,通常是选择钉棒固定的方式,这种方法适合成人。
驼背该怎么办
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主任医师
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儿童的驼背应该及时进行x光片及核磁共振检查,明确病因,并且通过脊柱矫形支具固定,控制疾病发展,并一定程度矫正畸形是脊柱的后凸畸形,如果是脊柱的破坏性疾病,需要及时手术治疗。
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一般情况下,驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等,具体内容如下:1.俯卧抬头:如果患者有驼背的症状,可以俯卧在地面上,双手向前方伸出,将头、颈、胸依次抬离地面,直至最高点,维持数秒后再回到起点。在训练过程中,患者应保持背部肌肉收缩;2.引体向上:如果患者有驼背的症状,可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠,缓慢发力上提身体,保持稳定,在训练过程中,患者应保持背部肌肉发力。
小孩驼背是缺什么
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主任医师
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山东大学齐鲁医院
三级甲等
小孩驼背可能是缺钙的表现。儿童驼背多见于10-14岁的青春期,可能与缺钙有关。如果缺钙,可能会影响骨骼的生长,导致驼背,并且可能会影响身高发育。由于这个阶段是人生命中的第2个成长高峰期,脊椎发育比较迅速,这个阶段的脊椎侧曲会加剧,如果不能保持端正走路的姿态,很容易出现畸形。在综合健身的同时进行纠正动作、腰部肌肉的训练,特别是向后伸展,可以有效地控制驼背的发展。
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山东大学齐鲁医院
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小孩驼背可以佩戴背背佳。首先平时要养成良好的坐姿习惯,别让他把头低得太过。每天早晚,躺在床上肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
小孩驼背怎么纠正
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一般来说,小孩驼背应当通过以下方式来纠正。首先,家长要及时跟小孩讲清楚驼背可能会影响到以后的生活、工作,严重的还会造成身体残疾,让孩子建立挺胸收腹的自觉意识。此外,家长要让孩子多注意养成正确的站姿和走路姿势,在看书、写作业时,则要及时调整正确的坐姿。而且,家长可以多让孩子晒太阳,还可以适当带小孩参加体育锻炼,多进行一些户外活动,对于纠正小孩驼背的问题也有一定好处。
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所以想要改善恢复,进行平时姿势调整是最重要的,这药物起不了什么作用,当然也可以用一些矫形的器材,比如背背佳等,这些器材对于身体发育没有什么影响,所以这方面没有必要担心。
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了解这个小孩子有驼背的习惯,调理这个坐姿,坐立的一个方位,体位的一个情况去进行改善,固定器都是有一定的帮助调理恢复好转的效果。日常注意休息,保持好的心情,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯,少量多餐,定时定量。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。
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孩子存在驼背的现象,很有可能是由于体内缺少微量元素所引起的,到医院进行微量元素的检测,及时的补充。还可以应用纠正的方法,主要是矫正驼背,以增强背肌,挺直躯干以及扩张胸廓为主,可以让孩子坐在靠椅上双手抓住臀部后的椅背两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次10~15分钟。还可以让孩子靠墙站立,两肩向后张,这样保持5分钟左右。
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周小凤
副主任医师
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驼背的矫正方法,最主要的还是日常的站姿坐姿的矫正,不要走总是低头弯腰,要有意识的控制自己,挺胸抬头,加强锻炼,还有睡觉的时候尽量睡的床板硬一些,不要睡软床。保持良好的习惯渐渐地就能恢复挺直。
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