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儿童厌食挑食怎么办
我的孩子总是挑食和厌食,导致身材瘦小,比同龄人矮,想问一下怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
儿童厌食挑食可以查一下微量元素看看是否缺锌,同时驱虫治疗,口服健脾益胃的药物,有利于改善症状,如果是缺锌,需要针对性的进行补充,长期挑食和偏食会影响其正常的发育。
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孩子厌食挑食,平时注意引导,有些是由于缺乏微量元素,如锌,铁可以添加葡萄糖酸钙钙锌口服液,需要检查宝宝对于微量元素,另一种是宝宝消化功能本身并不好,所以可以给宝宝一些调节脾胃的药物。
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小孩出现挑食厌食的情况,可以去医院检查微量元素,可能会表现为缺锌,如果是缺锌,可以遵医嘱服用锌硒宝片。锌硒宝片对小儿厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡、呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅等有较好的疗效。除此之外,家长也要注意饮食均衡,尽量调整孩子挑食厌食等问题,补充孩子足够的营养。
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合理喂养,养成良好的饮食习惯,不要给宝宝吃过多的零食和营养品,给宝宝创造一个轻松愉悦的进餐环境,宝宝不愿意吃饭时,要耐心引导宝宝,做到既不无原则迁就,也不过分勉强,重视日常的膳食搭配。
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可以先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌,然后再根据检查结果来补充。建议饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生,生活要规律,睡眠充足,定时排便,营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜,节制零食和甜食,少喝饮料。
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小孩出现厌食、挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。服用颗粒,既能补脾益气、健脾和胃,又能消食导滞,解决积食问题,让孩子消化好,吸收好,排便规律顺畅。
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对于挑食偏食,每周或每月食谱尽量均衡、多样化;鼓励。部分孩子挑食、偏食,实际不是真正的挑食、偏食,只是对某类食物较喜好而已。可选择替代方法,不喜欢吃菠菜,可多做芹菜和豆芽也能达到目的,不吃猪肉,可以吃羊肉、牛肉。
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儿童缺锌是会引起厌食挑食的毛病的。因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一,缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感,从而引起厌食挑食。补锌可以起到较好的改善效果的。
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考虑为体内缺少微量元素而引起的这种临床表现,或者是脾胃不和消化功能下降而引起的这种症状。现在可以到专业的中医院来选择健脾和胃的药物进行治疗,一般为助消化的药物。帮助孩子胃口大开。
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