问题分析:导致子宫内膜变薄的主要原因还是雌激素的水平不足和多次的人工流产,平时要养成良好的生活习惯,多运动多锻炼,提高身体免疫力,保持情绪的稳定和乐观,注意休息。多吃些豆类的食品和羊肉、乌鸡温补的食物。