问题分析:白带量比较多,原因也是比较多的,比如霉菌性,细菌性或者是滴虫性的炎症,要到医院进行白带常规检查,依靠检查结果,然后对症下药这样妇科炎症治好的效果会很好。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。