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哺乳期能吃当归吗
我最近在哺乳期的时候有点晕晕的,想吃点当归补补血,可是亲戚说这会对小孩不好。想问下哺乳期可以吃当归吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
在哺乳期是可以吃当归的,但是在服用当归期间需要注意乳汁的分泌,注意少食多餐,在产后头晕等也有可能是休息不好或者气血虚导致。平时在饮食方面还是多吃新鲜的蔬菜水果加强营养。
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哺乳期可以吃当归吗
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哺乳期可以吃当归。当归是较为常见的一种不学药物,具有起到补血、活血止痛、润肠通便等功效。当归性温质润补血,是补血的神品,女性在产后出现的时候,可以与人参、当归补血汤、人参等进行调理,具有补气益血的作用。如果气血衰弱,心烦不寐,可加伍熟地黄、芍药、川芎、四物汤等。当归如果是湿盛中满、大便泄泻等情况下不宜使用。
哺乳期能吃辣椒吗
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一般情况下,哺乳期间产妇不要食用辛辣刺激的食品,因为它们含有刺激性的成分。这种情况很容易会通过母亲的身体感染到宝宝,也会引起孕妇的发烧。母乳中的母亲不能食用刺激性的食品。主要是吃蔬果。日常生活中要注意选择多样化,同时要注意多吃一些易于消化的食品,同时要注意摄入高质量的蛋白质。保证母亲的身体状况良好,母乳喂养的宝宝不会得病。
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哺乳期能吃芹菜。哺乳期能吃芹菜,因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质,能够有效地弥补女性经期流失的营养,具有防治贫血的作用。此外,还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过,西芹的味甘性寒,在哺乳期间不要吃太多,以免造成宝宝的不良反应。建议适量吃营养丰富的食物,比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,保持环境安静和室内空气新鲜,早睡早起,注意多休息。
哺乳期能吃桑葚吗
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哺乳期能吃洋葱,但需注意吃熟透的。女性在哺乳期间吃洋葱,可以把煎煮了再食用,这样会让辛辣的味道消失,不能直接食用,否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性,不能偏食、挑食,要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等,不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物,比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息,不要有太大的情绪波动,要多给孩子吮吸奶水,保证奶水的正常排出。
哺乳期能吃竹笋吗
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哺乳期一般能适量吃竹笋,不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋,因为竹笋的性质比较寒,如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高,吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外,脾胃虚弱的人最好也别食用,否则可能引发胃肠不适。
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哺乳期是可以吃薏米的,原因如下:薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母,它可以促进皮肤角质的软化,可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e,也可以使女性的皮肤有光泽,起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的,不仅可以美容养颜,还富含丰富的营养物质,可以防止脱发,使其有光泽的作用。
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怀孕期间一般不能食用当归,可以适当的食用党参。1.当归:当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物,如果怀孕的话,会增加流产的几率。2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药,对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些,有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用,因此,对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。
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哺乳期吃当归可能造成宝宝上火。当归为补血药,具有补血调经,止痛,润肠通便的作用。如果大量喝当归汤,药物成分会通过乳汁进入宝宝的身体中,此时可能会导致母子上火,所以哺乳期喝当归汤时一定要适量当归汤,有活血的作用,虽然哺乳期可适当喝一些当归汤,但是处在经期时,避免喝这种药膳,否则会导致月经量增多。哺乳期可少量食用当归汤,建议观察母乳的情况是否正常。应该营养均衡,多喝水就好,避免压力较大,对症观察孩子的精神和食欲情况是否正常。
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曲中玉
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哺乳期是可以适量吃一些当归的,对宝宝没有什么危害,很多月子汤就要放当归。哺乳期可以适当的吃一些当归,当归属于大补的食物,吃的多特别容易上火,当归性温,补血和血,抗癌,抗老防老,润燥润肠,提高免疫力等功效,在哺乳期间是可以适当的吃一些,可以补血通便,和乌鸡一起吃,可以起到补血养虚的作用。建议哺乳期的女性要注意饮食的丰富营养,多注意休息,每天适当的运动,保证宝宝的健康发育。
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