问题分析:45-55周岁左右更年期,绝经属正常的,正是到了绝经的年龄了,这是符合生理需求,卵巢已经萎缩了,并且没有卵子了,吃药也是调不过来的,建议要学会放松心情,保持乐观随和的心态。规律作息,营养均衡饮食,多吃蔬菜水果。豆类,奶类,鸡蛋,鸡鸭鱼等。适当增加锻炼身体。不要劳累,多注意休息。