问题分析:女性在月经期间肚子疼是正常现象。在日常生活中可以多食用一些补气血的食物,如红枣,枸杞,桂圆,阿胶的在月经期间可以喝一些红糖水,有助于缓解腹痛。不要吃辛辣刺激生冷的食物,注意腹部的保暖,不要熬夜,保证充足的睡眠。月经时由于盆腔充血和前列腺素的作用,可以引起下腹部和腰骶部的不适或疼痛感,前列腺素使子宫平滑肌强烈收缩,血管痉挛,引起乏氧性疼痛,如果疼痛厉害,可以口服止痛药。