问题分析:子宫脱垂,不能有任何的体力劳动,排便时不能太用力,每天可以做提肛的运动。平时可以吃一些补气血的药物,不能进行性生活,多吃一些蔬菜水果,少吃一些辛辣刺激性大的食物。注意以上几点,对病情会有所改善。