问题分析:浑身发抖无力痛经导致的,月经期间要注意保暖,避免精神紧张,避免生冷辛辣刺激性的食物。疼痛比较严重需要及时到医院进行相关性的检查,排除子宫内膜异位症,腺肌症等可能。一部分人在生了孩子之后子宫的内环境改变之后会有缓解的。