首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

来月经时吃什么好

我不知道怎么了这次来月经非常的不舒服，现在的吃一些什么东西比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：来月经可以吃一些优质蛋白质的肉蛋奶，每天要新鲜蔬菜水果的摄入，比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。一定量的坚果比如松子、腰果、巴旦木等。可以煲些汤喝，比如红枣桂圆薏米粥、老母鸡汤、花生猪蹄汤。多喝些热水或者红糖水。

展开全部
相关推荐
吃什么可以推迟月经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下：患者可以在来例假之前1个星期内口服，每日2次。女性在月经延迟期间必须服药，不可遗漏，否则会导致阴道点滴流血。另外，要注意服药的时机，最好是在来例假之前1个星期，如果在2-3天后来例假，或者是口服了黄体酮，也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状，可以在睡眠前口服，也可以改用地屈孕酮。
来月经时吃什么减肥
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经时是不推荐减肥的，一般都是通过节食和吃药来减轻体重。因为在来月经期间吃一些含有激素的减肥药，会引起月经失调。在节食的时候要多加留意，这样才能保证自己的健康。具体分析如下：1、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、黄瓜、西红柿等；2、多食用大麦、小麦、燕麦、黑麦等高纤维脂肪的食品；3、高蛋白食品，例如：牛奶、低脂肪酸奶；4、少吃糖，不要饮用含咖啡因的饮品。在来月经期间要做到饮食平衡，避免出现严重的副作用。
来月经时肚子疼吃什么药
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，来月经时肚子疼，应根据肚子疼的具体位置及伴随症状选择药物。女性在小腹部右侧会有剧烈的疼痛感，并且伴有恶心、呕吐等现象。若为小肚子正中痛，以及腰骶部痛，常被认为有痛经症状者，可给予双氯芬酸钠、元胡止痛片止痛；若为小肚子左侧痛，并有明显腹泻者，则被认为肠炎所致，可给予蒙脱石散、黄连素等药物。
吃什么来月经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先需要检查是否是怀孕引起来的，排除怀孕以后，才考虑是月经不调，导致月经不来的原因也是很多的，需要去医院检查，首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况，再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平，查找原因以后才可以调经治疗。
吃什么月经会来
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
来月经时吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，女性来月经时，可以吃富含优质蛋白质、维生素的食物。具体内容如下：女性处于月经期间时，身体抵抗力比较弱，需要补充营养，因此在饮食方面，可以吃富含优质蛋白质的肉蛋奶，还可以多吃富含维生素的食物，每天保证新鲜蔬菜、水果的摄入，比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。另外，女性来月经时，还应避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免身体不适。
来月经时吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经可以吃一些优质蛋白质的肉蛋奶，每天要新鲜蔬菜水果的摄入，比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。一定量的坚果比如松子、腰果、巴旦木等。可以煲些汤喝，比如红枣桂圆薏米粥、老母鸡汤、花生猪蹄汤。多喝些热水或者红糖水。
来月经时吃什么止痛药
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时可以吃去痛片、元胡止痛片、布洛芬胶囊等止痛药。如果患者由于体内前列腺素含量比较高，来月经的时候头痛、腹痛、腰痛、腰底部会阴部放射痛。如果来月经的时候疼痛明显，量不太多，可以用热水袋热敷，能够缓解疼痛，也可以吃去痛片或者元胡止痛片。疼痛较严重的患者可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊。布洛芬胶囊可以抑制前列腺素合成酶的活性，达到止痛的目的。
来月经时可以吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，来月经时可以吃高蛋白的食物、新鲜的蔬菜和水果等。具体分析如下：来月经时身体比较虚弱，在饮食上需要多加注意，注意蛋白质的补充提高免疫力，高蛋白的食物有豆制品，瘦肉，奶类，以及新鲜的蔬菜和水果。月经期有失血的过程，可以补充动物的内脏或者动物血，红枣，阿胶等。在月经期可以多吃一些温补类的食物，增强抗病能力，比如牛肉、羊肉等。在月经期尽量的不吃冰冻的或者寒凉刺激性大的食物，比如西瓜，火龙果，梨等，在月经期要注意保暖，清淡饮食，适当的运动。
来月经时头疼可以吃什么药
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时头疼可以吃美托洛尔、舒曲林、氟西汀、氟桂利嗪等药。月经时头痛是一种偏头痛，头痛可通过针刺、中医辨证治疗，消除诱发因素，保持情绪稳定，避免饮酒。药物治疗可口服美托洛尔等，也可用于预防血管舒张。失眠时可添加舒曲林、氟西汀等抗抑郁药物，如果是紧张性头痛可短期服用，临床上常用的是氟桂利嗪，必要时可以添加止痛药缓解症状，一般非甾体类药物相对较常用。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科