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回奶喝什么效果好

我这几天给宝宝忌奶,奶涨的很厉害,我想知道出现我的这种情况回奶喝什么效果好?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:回奶一般采取水煎服炒麦芽,或阶梯式口服雌激素,或服用回奶汤等,现在世面上也出现了不少回奶的产品,效果都不错。回奶期间,奶水是逐渐减少,而不是一下全无,所以回奶期间如不注意会有乳房胀痛,更有甚者会引起发烧,引发乳房炎等,建议回奶期间少喝汤水,可少量服用素菜。

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喝鸽子汤是回奶的。同时喝鸽子汤还具有调补作用,奶水足的话,不用喝鸽子汤。可以吃一些鸽子肉,因为鸽子肉不但营养丰富,还有一定的保健效果,能防止各种疾病,还可以提高免疫力以及记忆力,增强体质,改善血液循环等。奶水不是很足,可以喝一些汤类,如鸽子汤,猪蹄汤,鲫鱼汤等,里面含有大量的蛋白质,维生素,脂肪以及氨基酸,可以起到回奶的作用。
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豆浆不回奶,豆浆富含大量的植物激素,但豆浆并没有回奶的作用,所以对于哺乳期的女性是可以正常食用豆浆。豆浆不但不会回奶,反而会促进乳汁的分泌,所以在怀孕期间,就可以多喝豆浆,多吃高蛋白类的食物来促进乳汁的分泌。
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喝回奶宝几天可以回奶需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:由于每个女性的乳汁分泌量,以及体质情况都有所不同,所以回奶宝起作用的时间也就不同。如果女性本身乳汁分泌量较少,喝了回奶宝后一般三天左右就可以见效。但有的女性由于乳汁分泌量较多,所以喝回奶宝的效果不太明显。建议孕妇在哺乳期间注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且注意休息。
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吃了回奶的药,尽量不要给孩子吃奶了,因为回奶的药有激素类的,也有食物类的比如炒麦芽,还有维生素类的,如果吃的回奶药当中含有雌激素,就坚决不能给孩子吃奶了,因为容易搞乱孩子体内的激素水平。
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