首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

小产后食谱

我朋友最近刚小产，想知道小产后可以吃的食谱是什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降，容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋，大虾，排骨，鱼等，这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣，阿胶、枸杞等食物。

展开全部

相关推荐

小产后不能吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染，通常可口服头孢类抗生素，同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴，患者需要注意的是，1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。

小产后多久可以出门

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在女性进行小产以后，大约一个月可以出门活动，至少也需要21天才可以进行适当的外出，在期间女性需要注意适当的保养，饮食上尽量多吃一些营养丰富的食物，两周内避免进行盆浴，游泳，性生活等。

小产后多久可以出门

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

小产后一星期之后可以出门。小产指的是子宫里的胚胎，也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大，但也会在5-7天后继续流血，如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症，。生完孩子之后，一般要在家卧床3-5天，多补充营养，多喝点高蛋白质的汤，一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁，一个多月之内最好是避免同房。

小产后多久可以同床

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

小产后前1个月后可以同床：、按一般正常情况来讲，女性小产后要过一个月才可以同房，因为女性的子宫由于受到了很大的伤害，很容易就引起炎症，对女性健康非常不利，身体也很难恢复。在正常情况下，也就是正常女性的身体条件下，男性的精子对女性是没有较大影响的，但当女性做完人流术后，子宫受到损伤，这时候同房，精子会刺激到女性的免疫力。

小产后多久可以再孕

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

小产后建议半年以上再次怀孕。女性在小产时可能对子宫内膜有一定损伤，最好是等半年之后，子宫内膜逐渐恢复后再怀孕。如果在小产后过早怀孕，子宫内膜可能没有完全修复正常，容易导致孕妇在怀孕以后出现先兆流产的情况，甚至是自然流产。小产后怀孕过早还可能出现生化妊娠现象。小产后的女性在再次怀孕之前可以提前服用叶酸，戒烟戒酒，忌食咖啡、浓茶等，保证胎儿的正常生育生长。

小产后可以吹空调吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

产后一般可以开空调，但不能对着自己直接吹，要将空调调整到25-28℃。同时要定期打开窗户，保持室内的新鲜空气。女性在小产后，因为做完了手术，还没有完全康复，所以会感觉到疲惫，荷尔蒙分泌降低，免疫力降低，很有可能会着凉。如果用冷气来进行治疗，会导致病情恶化，从而影响到产后的康复，不利于女性的身体健康。

小产后腰疼是怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

小产后腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。腰部受凉和子宫收缩牵拉可能会导致患者出现小产后腰疼的情况，建议患者在医生的指导下服用逐瘀胶囊、益母草颗粒等促进子宫收缩的药物来改善症状；日常生活中，就医患者要注意腰部保暖，避免腰部受寒受风，多休息，不要提重物和进行剧烈运功，还可以通过热敷、理疗、泡热水脚等方式来改善症状。

小产后要注意什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

小生完孩子以后要做好护理工作，护理不当会影响到她的下一次生育，还会对她的身体造成影响，导致她的月子疾病。一、产后要注重自身的健康，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二，在接下来的一个多月里，严禁同房，不能洗澡，不能洗澡，不能洗澡。三，要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭，以免造成身体内部的潮湿和寒冷。

小产后应该注意些什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

女性在小产后的注意事项如下：一、应多卧床休息，平时可以多吃一些含有大量营养成分的食物，比如鱼类、鸡蛋、豆类食物等，可以有效帮助产后女性的身体恢复。二、女性产后应注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可适当进行体育锻炼，增强自身免疫力，还需定期前往医院复查，产后不要有性生活。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科