问题分析:产后是可以吃红糖醪糟鸡蛋的。这种鸡蛋有活血化瘀的作用,对产后子宫的收缩是有一定好处的。建议产后适当增加营养,不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,可以多做些收腹提臀的动作,对盆底肌肉的康复是有好处的,平时室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。