问题分析:多吃蔬菜水果,富含维生素的食物,含维生素A的食物可以多吃一些,椰菜、香瓜、胡萝卜等食物中含有丰富的维生素A。但是要避免菠菜,甜菜这些草酸含量丰富的食物。一些高钙,高磷的食物要限制食用,主要是高蛋白的,以及罐头,腌制品等含有防腐剂的食物,以及肉汤,酒类,动物内脏等富含嘌呤的食物要少吃。