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尿频怎么办

我最近的这段时间里面,老是想去洗手间去尿尿,尿频应该要怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析:长期久坐的工作者也容易有尿频的症状,这是日常缺乏活动导致的。所以无论工作再忙,也需要抽空在阳光下有氧运动,这样可以流汗的同时排出体内的酸性物质。让身体抵抗力和抗病能力增强的同时,也能缓解尿频的症状,可谓一举两得。

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尿频失眠患者要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯,及时就医。失眠尿频时,要保持良好的睡眠习惯,早睡早起,不要熬夜,也不要躺在床上看手机电视。同时,睡前不要喝太多浓茶、咖啡等能兴奋大脑皮层的饮料。睡前可以喝一杯牛奶帮助睡眠。尿频症状明显时,可以去泌尿外科通过尿常规和尿液彩超检查病情。对于长期失眠的患者,可以在医生的指导下使用镇静、助眠药物。
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一般情况下,晚上尿频繁可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:如果出现晚上尿频繁的情况,患者平时要养成良好的饮食习惯,并且注意休息,不要过度劳累,在睡前应少喝水,还应做好个人的卫生护理,也可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等,可以有效改善晚上尿频繁的情况。
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出现夜尿次数多的情况与前列腺炎或前列腺肥大关系,尽快检查一下前列腺液常规、B超,在确诊具体病因以后对症治疗。如果是前列腺增生,可以采取药物治疗和手术治疗。
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