问题分析:正常的精液的液化的时间大概在30分钟到60分钟,然后精液的量大概是2~6毫升,快速向前活动的精子需要达到25%以上,活的精子需要达到75%以上。平时不要抽烟、喝酒、久坐、熬夜,做好调理缩短措施,饮食科学,作息规律,注意锻炼身体提高身体素质,确保生精功能正常。