如何注意前列腺炎

平时的生活建议首先做好饮食调理很重要：少食辛辣，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉；多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜，适量食用牛肉、鸡蛋。应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。

通常情况下，前列腺炎患者可以通过注意日常护理来保养。具体情况分析如下：前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，尿频、尿急、尿线分叉、射精疼痛是前列腺炎的主要表现。患者平时要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要经常熬夜，要注意休息，避免久坐或久站。

前列腺炎可以通过调节饮食、规律生活、注意卫生等方式来防治。在预防前列腺疾病方面，首先要了解这种疾病，这种病虽然会影响患者的生活质量，但并不会威胁到生命，因此要及时的进行治疗，避免心理上的压力。平时还要防止上呼吸道和下尿路的感染。建议要少吃辛辣的食物、少喝酒、少坐、少憋尿、多喝水、多吃些富含番茄红素的食物、多吃富含微量元素锌的食物。另外，要有规律的生活，不能有节制和放纵。如果没有怀孕，不想要孩子的话，最好不要用热水坐浴，也不要用药水坐浴，也不要用前列腺的热疗，可以起到保护生殖功能的作用。

首先可以做一个前列腺的彩超检查，通过彩超检查，可以判断前列腺是否存在炎症，彩超检查以后还需要进一步检查前列腺液常规，前列腺液细菌培养，通过前列腺液常规检查能够明确诊断前列腺炎的存在，通过细菌培养能够明确具体的致病菌。

前列腺炎患者饮食主要是平时多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物。由于酒精和辛辣的刺激，会使前列腺炎慢慢转变为急性或前列腺炎症，从而引起尿频，尿急，尿不尽，甚至是骨盆疼痛综合征。平时多吃一些清淡的食物，要注意养成良好的生活习惯，多坐一会儿，多走路，不要久坐，不要长期骑车，以免对前列腺造成压力，导致局部的血液循环出现问题。另外，平时可以选择温水坐浴，泡热水澡，可以帮助治疗慢性非细菌性前列腺炎，如果确诊为细菌性前列腺炎，可以口服抗生素，喹诺酮类，头孢类药物，2个星期。

前列腺炎的病人首先要讲究卫生，克服性生活不良习惯，避免性生活中断，避免经常手淫，规律性生活，可以让前列腺液按时流出，在疾病治疗过程中起着举足轻重的作用。另外，还应保持心情舒畅，劳逸结合，多参加户外活动。最大限度地减少会阴受压，不要穿着紧身裤以免长时间骑自行车和骑马，或者进行骑跨动作。还应防止受凉感冒，以免诱发炎症加重。戒烟酒，忌辛辣食物，由于容易造成血管扩张，器官充血，导致病情反复发作。另外还要保持大便通畅，防止尿路感染。最后就是多喝水，增加排尿量利于炎性分泌物的排泄。此外，还要注意休息，保持精神愉快。积极参与运动，运动增强体质。

一般情况下，前列腺炎要注意以下日常护理：慢性前列腺炎是一种常见的慢性疾病，其病因复杂多样，病程长，容易反复发作，严重地危害着人们的生活、工作和身心健康。所以患上前列腺炎要多注意多休息，避免熬夜、劳累，要有一个好的生活方式，不要喝酒，不要吸烟，不要吃辛辣和刺激性的东西。平时要多喝水，避免憋尿。日常要保持良好的个人卫生习惯，避免同房次数过多、自慰。可以通过合理的运动来进行身体锻炼，尽量不要做太激烈的运动。平时要多喝新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、果汁、青菜等。避免骑车或久坐。

前列腺炎增生术后要注意是否有以下症状：第一，有没有小便不通畅的问题。第二，是否有尿频、尿急、尿痛等问题。第三，要留意尿液中有没有血迹。建议患者在术后要多饮水，多排尿，可以促进膀胱逼尿肌和括约肌的机能，促进膀胱的功能的修复。还可以通过遵医嘱服用抗生素来防止炎症和缓解对膀胱的刺激。患者还要保证大便畅通，防止出现便秘，避免出现前列腺窝出血。

避免前列腺炎，要注意避免不洁的性生活，不能经常自慰。在日常生活中要尽量避免长时间、长时间开车、久坐，可以通过多做运动来增强体质。在日常生活中要注意保持良好的情绪，多饮水，多排尿，保持大便畅通。在日常生活中，可以选择热水泡澡，也可以用热水袋来热敷，对于前列腺疾病有很好的预防作用，比如前列腺炎，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吸烟，也不能饮酒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

前列腺炎重在预防，平时不要长时间骑自行车，不要长时间坐着工作，注意规律的性交，性交不主张有中断或者勃起后没有射精，每周排出前列腺液一次。平时可以温水坐浴，对前列腺炎的预防很关键。前列腺炎的治疗主要就是抗菌素治疗为主，抗菌素穿透力很强，可以穿透前列腺包膜，达到治疗效果。