问题分析:孕妇食管炎症可以通过以下方式进行缓解。孕妇在怀孕期间如果患有食管炎症,一般是不用通过药物进行治疗的,孕妇可以通过调整自身饮食习惯进行缓解。建议孕妇在怀孕期间注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激、油腻的食物,注意饮食均衡,可少食多餐,还可以适当进行户外活动,最好选择在有太阳的情况出去散步,对孕妇有一定好处。