怀孕初期注意什么

怀孕初期很多人都是比较爱上厕所的，这是属于正常的生理反应，所以孕妈妈不要感到太过紧张。因为胎儿的发育会压迫周围的器官，尤其是女性的膀胱受到压迫时会逐渐缩小，储尿量会减少，从而导致排尿比较频繁。很多女性在怀孕期间心理负担过重，精神压力过大，会影响身体的健康状况，导致排尿量增加，上厕所次数增加。所以要以平常心对待孩子，这样不仅能缓解上厕所过多，还能保证胎儿的健康发育。

女性在怀孕初期的时候，确实白带可能会有一些变化，主要就是出现白带量增多，而且白带会呈凝乳状，像酸奶一样，但不会有异味或者外阴瘙痒等表现。主要就是由于怀孕以后，体内的雌孕激素会持续处于高水平状态，而在高水平雌孕激素的刺激下，就会导致宫颈黏液细胞和阴道壁细胞的脱落增加，同时白带的弹性、拉丝度也会明显降低，所以才会出现酸奶样的凝乳白带，而且很多孕妇都会由于这种白带的刺激，导致外阴有明显的潮湿感觉。

怀孕初期吃以下食物好，具体分析如下：孕妇在怀孕的时候，要注意补充营养，提高身体的免疫力，提高胎儿的营养需求。由于早期怀孕的反应比较严重，所以胎儿的生长发育会比较缓慢，到了怀孕的中期和后期，就会出现快速的发育和成熟。孕妇要多吃营养丰富的食物，比如鱼、禽、蛋、瘦肉、白菜、西兰花、西红柿、芹菜、紫菜、哈密瓜、橙子、柠檬、柚子等。

怀孕初期抽血验的是hcg和孕酮。孕妇在怀孕初期一般抽血都是为了化验hcg和孕酮，并感觉检查结果来判断胎儿的状况，比如是否存在宫外孕和葡萄胎的情况。并且抽血化验HCG是判断是否怀孕的最准确的方式。如果检查时发现孕酮偏低，就需要及时在医生的指导下进行保胎。建议孕妇在怀孕之后定期进行产检，明确胎儿的发育情况。

怀孕早期，出现腹痛现象属正常生理现象，但是也会出现一些病理性情况，这或许预示会出现流产这样的危机。怀孕早期，会有一些时间较短、腹痛并不是很厉害、还可能会伴随恶心、呕吐等情况发生，这些是正常的反应，是早孕反应。三个月以后症状会慢慢的消失。但如有剧痛，或其它不舒服的症状时，则必须及时就医，以免损害健康。

怀孕初期会胸疼：胸疼怀孕了要结合症状进行判断，如果是乳房胀痛引起的胸痛，那一般是由于孕后体内激素的改变，为后期做哺乳准备而引起。如果是胸痛伴有心慌，要考虑怀孕后心脏负荷增加，而引起的心脏原因，可以去做心电图进行判断。如果是胸痛伴有呼吸困难、咳嗽，要考虑肺部原因引起的胸痛，由于怀孕时不能接触射线，不能做x光和ct，需要通过血检进一步确定。

怀孕的任何阶段都禁止抽烟的行为，香烟当中含的焦油、尼古丁这些有害成分对胚胎的伤害非常大。孕妇抽烟对胎儿的健康有非常大的影响，有可能造成畸形或者是流产，怀孕期间当孕妇在场的情况下家庭成员都避免抽烟，二手烟也会造成很大的影响。如果因为怀孕压力过大，可以通过其他的方式排解，如旅游、散步、看电影等都可以有效释放压力，家人需要多注意孕妇的情绪波动，帮助孕妇缓解释放不好的情绪，以免造成产前抑郁的倾向。平时多注意休息，注意身体保暖，避免过度劳累，多喝温水，吃容易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，定期做产检，根据产前检查的结果，如有不适症状，及时进行调整治疗。

孕早期建议别练汽车，因孕早期胎儿尚不平稳，易造成流产。不仅在怀孕早期而且在中后期子宫越来越大都不宜练车。建议怀孕期间尽量不要做有危险性的事情，要加强休息，一般都能走路。此外，营养要搭配得当，保持营养均衡，不要过瘦或过胖，对身体以及胎儿都有一定影响。也要定期产检，如果出现不适症状，建议及时就医检查，采取保胎治疗，必要时终止妊娠。

怀孕初期是否可以同房，需要根据怀孕的时间来进行判断。通常建议，在怀孕初期1,2,3个月，应该避免同房。因为这时女性体内雌激素水平较低，对妊娠不利。因胚胎正在发育，尤其胎盘与母体子宫壁之间联系尚不紧，若发生性交，极有可能是行动不当，或者是在心理上过于激动而不小心，引起子宫的振动，极易引起胎盘脱落而导致流产。所以在孕期要尽量保持安静，尽量避免与外界接触。孕中4、5、6月可同房，但要讲究体位，不要挤压女方的腹部为宜，要适度，变换性交方法。因为此时双方都要保持一定的活动量，这样可防止阴道感染，同时能促进胎儿生长发育。行动不能过于粗野，不然还会造成流产可能，怀孕晚期7,8,9个月时，不要同房，否则会引起早产。

怀孕初期流血严重需要根据患者症状进行判断。正常情况下，在怀孕以后，月经就会停经，不会出现流血的现象。如果怀孕初期流血是否严重需要根据患者的症状和流血时间、颜色和孕周来综合判断。怀孕性一旦出现这情况时，应当及时的去医院进行检查，查明原因，在医生的指导下进行治疗，避免引起更为严重的疾病。此外，孕期需要多注意休息，禁止剧烈运动，防止流产。