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孕妇睡不着觉是怎么回事

就是这几天晚上不知道怎么了，我总是有点失眠睡不踏实，到了半夜才想睡觉，还老爱做梦是怎么回事?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：压力过大，精神紧张，考虑事情过多想不开导致的，需要调整心态，心理治疗才能彻底康复。长期休息不好，很容易导致抵抗力下降，容易引起。血压升高等。请平时保持乐观的心态，戒骄戒躁，遇事得过且过，早睡早起，加强体育锻炼，增强体质，为关键。

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怀孕初期睡不着怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕早期孕妇睡不着原因多样，主要有以下几个原因：1.孕妇怀孕早期妊娠反应比较严重，肠胃不适，而且精神压力比较大，不容易进入睡眠状态。2.怀孕期间孕妇体能消耗比较大，比较容易嗜睡，白天睡多的情况下，晚上容易睡不着。3.对于体质不好、脾胃虚弱的女性，在孕早期因为要气血养胎，会导致母体气血不足，从而导致失眠。建议营养摄入均衡，提高自身抵抗力。
孕妇睡不着觉是怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇睡不着觉可能是激素、心理、疾病等因素引起的。怀孕妇女是一种比较特别的群体，身体里会有一些荷尔蒙的变化。女性在晚上睡觉时可能会感到不适，或是被压迫，这是由于怀孕周期的增大而引起的。所以，怀孕期间会有一些人因为睡眠不足而导致睡眠不足。有些女性由于怀孕期间的生活习惯和生活习惯的改变，或是由于担心生产而产生的精神问题，都会造成睡眠异常。
孕妇晚上睡不着怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇晚上睡不着的原因如下：怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在怀孕之后胎儿会不断的增大，膀胱就会受到压迫，所以会导致孕妇出现夜尿频繁的问题，从而导致睡眠质量不佳。建议晚上睡觉的时候不要想太多的事，尽量让自己平静下来，可以适当的通过冥想使自己放松。
孕早期睡不着怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期对于孕妇而言是最危险的时候，这个时候如果有任何的差错很容易就会导致孕妇流产，所以这个时候很多孕妇都会产生焦虑的情绪继而诱发失眠的问题。但是失眠本身对于孕妇影响和伤害都是很大的，所以建议大家在怀孕之后要好好的注意个人的睡眠。
半夜醒来睡不着怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
首先考虑是神经衰弱引起的，也可能是过度的疲劳，或者情绪不稳定，以及思想压力大，都有可能影响到的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象。
吃羊肉睡不着怎么回事
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
吃羊肉睡不着觉，可能是与吃羊肉过多有关系，因为羊肉本身的热量比较高，所以过多的摄入热量容易引起中枢兴奋，同时从中医学角度讲，羊肉属于燥热的食物，容易引起上火。
高反睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
高原反应导主要还是由于高原地区氧气比较稀薄，气压低的原因引起的。出现高原反应导致睡不着觉是一种比较正常的现象。除了与缺氧等原因有关以外，由于更换睡眠地方有关系。
喝氮泵睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
喝氮泵以后出现了睡不着觉的症状，主要的原因是由于其中含有咖啡因，这种成分可以提高兴奋度，缓解疲劳，但是因为兴奋中枢神经系统导致入睡困难，影响正常的睡眠。
喝完酒睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
因为酒精让大脑处于兴奋状态，从而精神亢奋，所以很难睡着，喝酒后不宜马上睡觉，因为人体进入睡眠后，新陈代谢会变得缓慢，肝脏代谢酒精的速度也会减缓，易因此得酒精肝。
脚烧的睡不着怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
脚烧的睡不着觉，考虑为身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致，可以到中医科开中药处方，口服中药调理一段时间，也可以临时使用一段时间安眠药。在药物治疗的基础上可以配合做头部针灸推拿等传统治疗，清淡饮食，三餐有规律，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果才行。
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