问题分析:可以多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤,多吃新鲜的水果蔬菜,多进食高蛋白饮食,增强体质提高自身免疫力。如果有严重的妊娠反应,你可以用维生素缓解效果是非常好的。平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情,减少一切刺激性因素,定期做好孕检就可以了。