问题分析:年轻女性,如果在妊娠晚期,随着胎儿的增加,盆腔的压力会越来越大,所以她们也会遭受腰痛和小腹鼓胀等不适。应该少锻炼多休息来减轻压迫。大多数女性在怀孕后期睡眠质量很差。因为怀孕期间避免药物治疗,所以首先要多休息,尽量保持头脑放松,做好产前检查。