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顺产宝宝前吃什么生的快

我现在已经到了预产期，打算进行顺产生娃。但是还有没生娃的迹象，顺产宝宝前吃什么生的快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师
周敬伟 副主任医师 妇产科
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：吃什么对于生产快慢没有影响，但是孕晚期应注意不要吃的太多，孕期体重过于肥胖，在生宝宝的过程中间难度也会增大。另外在分娩的时候，一定要好好配合助产士用力。

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脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
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龚新宇副主任医师
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快要生了吃花生有助于生产，孕妇快生之前，应注意均衡饮食，不要挑食和偏食，如肉类、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果和谷类食品要吃，并且在怀孕的前三个月应注意补充营养。平时要注意多吃饭，以免发生营养过剩引起吞咽困难等不良后果。
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