怀孕什么时候开始吃DHA比较好主要作用

怀孕从末次月经的第一天算起。一般怀孕时间是需要从末次月经算起，整个妊娠过程的时间为280天左右，因为每名女性的月经周期的不同，所以每名孕妇的分娩日期也是存在差别的，但一般前后不会超过2周。在确定怀孕以后，孕妇需要进行定期产检，比如进行唐氏筛查、NT检查、胎儿各系统的筛查，以确保胎儿的各项状态指标正常。

怀孕腹胀消失的时间是不固定的，每个人的体质不同，消失的时间会存在差异。通常是孕妇怀孕6周前后，在体内激素作用下，有些妇女有早孕反应，怀孕初期因体内激素，多孕妇腹胀尿频，正常早孕现象，妊娠后身体不断分泌黄体激素，这种激素能促进，肠胃蠕动减慢，会引起孕吐，甚至是胃酸逆流的这些症状，多数将于妊娠12周前后消失。

通常情况下，流产的最佳时期是怀孕40-55天。流产分为药物流产和人工流产。药物流产适合于月份较小的孕妇，一般在49天之内医生会建议选择药物流产，对子宫伤害较小，但容易造成流产不全，需要再次清宫。人工流产一般建议在怀孕三个月之内，因为随着妊娠天数的增加对子宫伤害会增加，需要长时间修复。如果流产时间过早，胚胎较小，人流容易漏吸，药流药物容易作用不到，如果流产时间过晚，胚胎较大，流产损伤也大。所以，女性在流产之前，需要先做彩超确定怀孕时间，然后选择在最佳时间内进行流产。

怀孕6周的时候是需要做个B超确定宫内早孕活胎的情况。然后在怀孕11周做NT检查是有必要性的。以上对于怀孕16周做唐筛检查，刚刚确定怀孕，过几天就应该去医院孕检，首先应该做个彩超，明确孕囊是不是在子宫内，平时孕检，应该一个月去一次医院，临产前检查的频率更多。孕期应该注意休息，加强营养，不要吃生冷硬的食物，观察有无不适症状，密切监测胎心胎动的变化。

妊娠4个月至孕末期，可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期，这段时间胎儿脑部迅速发育，需要大量的dha，因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物，比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha，新生儿可以通过乳汁获得dha，所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。

可以提前一个月开始吃叶酸。如果正常的怀孕了建议怀孕的前三个月的时候可以吃叶酸就可以了。这药物主要是到政府计生办部门可以领到免费发放的。主要是起到一个防止胎儿先天性神经肌肉撕裂的。

怀孕前三个月和后三个月的时候吃叶酸。如果女性想要怀孕，就必须在孕前补充叶酸，到怀孕后三个月，能有效的预防胎儿神经管畸形，以便胎儿能健康成长发育，同时叶酸还会引起胃部不适，影响食欲，需要在饭后半小时再食用，还需要多使用新鲜的蔬菜和水果。建议患者在日常生活中，要注重饮食清淡，避免紧张焦虑的情绪，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。

怀孕在孕前3个月开始吃叶酸比较好。怀孕最好在孕期3个多月就开始服用叶酸，一直到孕后3个月才能停止使用，可以预防孕妇贫血、预防胎儿先天性畸形、促进胎盘的发育。但是如果是叶酸代谢比较差的孕妇，通常建议在孕前3个月，孕后3个月口服叶酸，一直到足月分娩。建议孕妇在医生指导下用药，以免自行用药造成不良影响。

怀孕后一般在40天会出现呕吐，也会出现头晕、乏力、厌食、恶心等症状。怀孕后出现呕吐是早孕的正常反应，如果吃不下东西，吐得厉害可以少食多餐，在这时候患者主要以清淡饮食为主。一般情况早孕症状在三个月之后就会慢慢消失。在怀孕早期的时候需要格外注意，此时是胎儿生长发育的关键时候，要注意多休息，饮食上要多吃富含蛋白质的食物，补充身体营养。

怀孕刚就开始吃dha。女性在刚怀孕吃dha效果比较好，可以吃到五个月左右，如果没有出现其他的特殊情况吃到生产也是可以的。dha的作用主要还是促进胎儿的大脑发育，同时对于孕妇的身体营养补充也是有作用的，可以适当的吃一些。孕妇在怀孕的中后期补充dha会更好，孕妇除了需要补充DHA之外，从怀孕的16周左右开始，还需要补充钙，铁，锌等微量元素。