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孕妇七八个月可以洗澡吗

我怀孕七个月了，最近还是夏天，一直都没敢洗澡，孕妇七八个月可以洗澡吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以洗澡。孕期体内的激素水平变化，会导致容易出汗，要注意皮肤清洁和卫生，所以要洗澡。孕期属于特殊时期洗澡，采取淋浴，不要坐浴或盆浴，容易将细菌带入体内，引起妇科疾病。

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孕后期失眠的话可以在白天可以进行适当地活动，要避免白天的一个过度休息。其次可以进行一些瑜伽的锻炼，放松身心，调节一些情绪，在睡前进行自我放松，可以听一些助睡眠舒缓的音乐。如果在孕期有一些不适感，或者是不太顺利，有一些检查指标异常的时候，更容易出现这些失眠的情况，所以要尽量地放松，缓解紧张的情绪。如果有任何的疑问找医生进行正确的解答，缓解这些焦虑的诱因，可以有效地改善失眠的症状。
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怀孕七八个月如果是引产手术，风险系数是非常的大的，而且需要打引产证明的，应该需要考虑去大型的三甲医院住院引产手术，安全系数相对要高一点，做好引产以后的各项护理措施。
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如果觉得蹲的习惯是可以适当的，但是不可以长时间的蹲着，否则会引起腿麻这样猛的站起来会让人摔倒，对怀孕特别不利，而且在怀孕早期的时候，还是可以蹲下的，尤其是怀孕后期肚子大了之后，蹲都蹲不下来，只是在怀孕早期还是多应该注意休息，尽量坐着。
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怀孕之后不要使用艾叶水洗澡，因为艾叶水属于芳香类的药物，有通窍的作用，虽然是用艾叶水洗澡不一定会导致流产，但毕竟是药物，怀孕之后应该尽量避免接触药物，经过皮肤也是可以少量吸收的，为了更稳妥起见，还是不用为好。
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周敬伟副主任医师
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孕妇早上是可以洗澡的，但是由于早上温度偏低，所以洗澡时一定要保持室内温湿度适宜，避免温度过高或过低引发感冒。另外孕妇免疫力低下，洗浴时间也不要过长，一般以不超过10-15分钟为宜。
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周敬伟副主任医师
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可以洗澡。孕期体内的激素水平变化，会导致容易出汗，要注意皮肤清洁和卫生，所以要洗澡。孕期属于特殊时期洗澡，采取淋浴，不要坐浴或盆浴，容易将细菌带入体内，引起妇科疾病。
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