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怀孕期间能吃带鱼吗

我现在怀孕已经有三个月左右了，我老家是靠海的，我从小就很喜欢吃海鲜，怀孕期间能吃带鱼吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：在饮食上一定要注意的，而孕妇是可以吃人带鱼的，吃带鱼可保持皮肤湿润弹性鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高，蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等维生素和钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中的维生素D、钙、磷能有效预防骨质疏松症。

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生牛羊肉、生鱼片、生贝壳、海鲜等在怀孕期间是不能吃的。生牛羊肉中含有大量的细菌、寄生虫和虫卵，食用后会出现胃肠炎、腹痛、腹泻、流产、早产等症状。生食生鱼片和贝壳类也不建议生吃，否则会引起肠胃不适。怀孕期间吃肉要清洗干净，煮熟了再吃。同时还需注意保持营养均衡，建好对身体的刺激，保证胎儿发育所需。少吃生冷刺激的食物，保护自身身体健康。
怀孕期间能吃海鲜吗
王凤英主任医师
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孕妇可以吃海鲜，因为海鲜中含有多种维生素和矿物质，而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂，它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育，还可以促进视网膜的发育。为了保持营养均衡，孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意，一定要让海鲜煮熟，避免吃了不干净的海鲜，吃了还没有完全熟的海鲜，导致急性中毒，甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况，对孕妇和胎儿都会有很大的影响。
怀孕期间能吃优甲乐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间可以吃优甲乐。优甲乐是治疗甲状腺功能减退的一种常用药物。其实，与甲减对胎儿的危害相比，优乐乐对胎儿的影响是很小的。该药物可以在怀孕期间安全服用。服用优甲乐可以增加孕妇的甲状腺激素，使身体的新陈代谢处于平衡状态。孕妇一定要在医生的指导下及时服用优甲乐。另外在怀孕期间，女性要注意休息避免劳累，饮食尽量以清淡高营养为主。
怀孕期间怎样护肤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。
初期怀孕能吃带鱼吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期可以吃带鱼。带鱼营养丰富，其中含有蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、矿物质等多种营养成分。经常食用带鱼有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病，还可以补血，防止孕期缺血现象。
怀孕能吃带鱼吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以吃带鱼，带鱼富含钾、磷、镁、钙多种矿物质和维生素、不饱和脂肪酸，是孕妇的理想滋补品，有助于胎宝宝脑细胞的发育和智力发展。孕期可以吃带鱼这没有影响的，不必担心，孕期注意休息加强营养，早期和晚期禁止性生活。
怀孕能吃炸带鱼吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以吃炸带鱼，但是需要少吃，带鱼含有丰富的营养价值，尤其是优质蛋白质的含量，和其他肉食相比要高出很多，而且人体还能迅速的吸收这类蛋白质，带鱼的不饱和脂肪酸的含量也很多，能够帮助孕妇降低体内胆固醇的含量，而且还能预防心血管疾病的出现。
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张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕期间不能吃辛辣、刺激的食物，具体内容如下：在孕期，在饮食上，并没有绝对的禁忌。但是对于胎儿发育有不良影响的饮食是要避免的。怀孕期间要避免食用辛辣的食物，比如辣椒。平时不要多吃柿子、木瓜等，避免出现肠胃不适。怀孕初期要避免食用一些刺激子宫的食物，比如山楂、龙眼等辛辣的水果，避免引起流产。女性在怀孕期间出现便秘时，要尽量避免食用一些温补的水果，比如榴莲，这样会导致便秘。
怀孕期间不能吃什么食物
张露副主任医师
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一般来说，怀孕期间不要乱吃温补的食物。孕妇不要乱吃温补的食物，如人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等，会导致孕吐、水肿、便秘等。孕期要注意的是要适当的补充碳水化合物、高蛋白，多吃新鲜的蔬菜、水果。保持合理的饮食时间和饮食量，尽量少吃多餐，以免出现饥饿和腹胀，从而引起血糖的波动，对孕妇和胎儿的营养吸收造成一定的影响。
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张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，怀孕期间怀孕期间尽量不吃，或者少吃山楂。另外，桃子、桂圆、龙眼等水果也尽量少吃。这些水果有可能会引起孕妇上火，加重燥热，造成胎动不安等。孕期便秘比较严重的孕妇，尽量不吃榴莲。体质偏寒的孕妇，尽量不吃木瓜、柿子等寒性水果。建议女性多休息，多吃营养丰富的食物，保持心情愉悦，适当运动，可以促进胎儿生长发育和女性身体健康。
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