问题分析:破腹产手术后3周,只要伤口愈合良好,没有出现红、肿、疼痛及脓性分泌物,就可以适当做瑜珈及游泳,但需要注意锻炼时间及幅度,避免激烈活动及过度疲劳。一般4周后就可以正常游泳做瑜珈,并且完全没有问题。