问题分析:产后半个月之内多喝一些红糖水。红糖性温,有活血散寒的作用,促进产后恶露排出,并有利于产后子宫内膜的恢复。在产后7-10天多饮用,一星期以后,恶露颜色会由鲜红转变成褐色鉴于红糖的活血功效,红糖有活血的功效,可以促进恶露的排出。