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怀孕为什么不能吃鸡肉

我昨天在跟同事聊天的时候听到说，怀孕不能吃鸡肉，是真的吗？怀孕吃鸡肉不是会更加补身体的吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：怀孕期间可以吃鸡肉的，鸡肉中含有蛋白质较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易在体内吸收利用．有增强体力的作用，怀孕期间食用肌肉对胎儿是没有影响的，平时要多喝水。

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怀孕了能吃鸡肉吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕了能吃鸡肉，对身体有好处。怀孕的时候可以多食用一些鸡肉，因为鸡肉营养丰富，并且比较好吸收，不会有太多的油脂，可以满足孕妇的营养需求和胎儿正常的生长发育。在烹饪的时候要注意清淡，煮的时候要长一些，避免太多的油脂。建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，早睡早起，注意休息，避免过度劳累，定期做产前检查。

怀孕为什么不能吃鸽子

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕能吃鸽子。孕妇能吃鸽子，但一定要适当服用。鸽子肉温性盈润，吃鸽子肉能够起到补肾壮阳益气补血的功效。孕妈妈容易头晕。喝鸽子汤刚好可以补气补血，改进鲜血，调理胃肠道。怀孕期是一个不错的选择。鸽子肉的蛋白含量在15%之上，鸽子肉的吸收率可以达到百分之九十七。鸽子肉中钙，铁，铜和维生素D，B，E含量高过鸡脯肉，鱼类，牛肉。

怀孕为什么不能吃海带

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕不能吃海带，有以下原因。由于海带是含碘最丰富的食物，孕妇食用后会随着血液循环进入胎儿体内，会引起胎儿甲状腺功能障碍，可能会导致胎儿出现畸形等不良影响，如果孕妇缺碘，可以适当的使用海带。还可以多使用富含维生素的蔬菜和水果，以便胎儿健康生长发育。建议患者在日常生活中要注重饮食搭配，营养均衡，还要定期产检。

怀孕为什么不能吃鸡爪

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在孕期可以吃鸡爪，因为鸡爪富含胶原蛋白，多种维生素和微量元素，孕妇食用后会起到很好的补充作用，有助于宝宝的神经系统和免疫力。鸡爪中的胆固醇比较高，尽量避免过多食用，尤其是腌制过的鸡肉、鸡爪等需避免使用，这些食物中有很多的添加剂和有毒的成分，对孕妇的身体和肠胃都会造成一定的伤害，还可能对胎儿的生长发育造成不良影响。

怀孕为什么不能吃山楂

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

因为山楂可以收缩子宫，容易引起流产。孕妈在孕早期时胎儿是不稳定的，所以在孕早期一定要多注意饮食，除了山楂会导致流产以外，桂圆，螃蟹，甲鱼都容易导致流产，此外，孕妈应当定时到医院进行检查，以便确保胎儿是在正常发育，同时孕妈在孕期可以多吃红枣，香蕉，桔子等，平时注意多喝水，以及在孕期要注意饮食清淡，多休息不要过度劳累，避免给身体带来不适。

怀孕为什么不能吃鸭蛋

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕是可以吃鸭蛋的。鸭蛋中的蛋白质含有铁、钙等矿物质，所以孕期是可以吃的，有助于孕妇补充一定的营养物质。但是对鸭蛋过敏的孕妇要避免食用，同时尽量少吃一些咸鸭蛋，咸鸭蛋属于腌制食品，加工过程中会加入大量盐，也会产生亚硝酸。过多食用，吸收的盐分会增加妊娠高血压风险，过量亚硝酸积累会引起食物中毒或者在一定条件下有致癌的风险。所以建议少吃或者不吃。孕妇饮食需要注意营养均衡，清淡易消化，多吃水果蔬菜，不要过多的食用单一食品。

怀孕为什么不能吃羊肉

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕后是可以适当食用羊肉的，尤其是在冬季。怀孕后不能吃羊肉的说法是错误的，没有科学依据。羊肉可以用于补养气血，具有滋肾健脾的功效，而且还能够有一定的保暖作用。孕妇需要吃适当的肉类来补充体内对蛋白质的需求，另外也要多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证摄入足够的维生素和矿物质。怀孕期间不能吃生冷辛辣的食物，少吃油炸油煎油腻的食物。

怀孕为什么不能吃螃蟹

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇不能吃螃蟹，主要是由于它的蛋白质、脂肪和胆固醇的高。对过敏性体质的人来说，虽然含有大量的营养成分，但如果食用了没有烹饪好的螃蟹，或是变质的螃蟹，都有很大的几率会导致各种寄生虫、细菌和毒素的传播，从而导致腹痛、腹泻等肠胃症状。日常生活中，孕妇要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，不要食用生冷寒凉的食物。

怀孕不能吃鸡肉吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕以后可以吃鸡肉的，在怀孕初期，因为有可能出现早孕反应，恶心，厌食，呕吐等，所以饮食上要选择清淡易消化，有营养的食物，另外注意不要食用螃蟹，甲鱼，薏米，山楂，荔枝这些食物，吃多容易引起流产。

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