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患了尿失禁后怎样治好
尿液在运动时总会不自主的流出几滴,到医院检查,患了尿失禁,患了这病后怎样治好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李玉涛
主治医师
外科
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三级甲等
四川省医学科学院·四川省人民医院
问题分析:
运动治疗,患者可以通过自然的收缩盆底并且做好提肛肌,这样坚持的运动,可以有效的治疗尿失禁的情况。针灸治疗,主要是采用针刺穴位,提升盆地肌张力,使膀胱功能得到改善。
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诊治尿失禁可用以下疗法。运动疗法:可通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到减轻或获得纠正。方法为:每日进行45-100次紧缩肛门及阴道运动,每次5秒;平躺在床上,每天至少进行仰卧起坐运动2次。养成良好排尿习惯,有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿,来训练控制膀胱的能力,及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。
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