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轻度阳痿怎么办

我有早泄阳痿的症状，平时也有吸烟喝酒习惯，不怎么锻炼，有能通过食疗的来缓解这个症状么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李玉涛,四川省医学科学院·四川省人民医院,主治医师

李玉涛主治医师外科免费咨询

三级甲等四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：阳痿大多与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，尽早进行规律调理，大多能够恢复正常。要生活规律，多吃蔬菜和水果，清淡饮食，多吃坚果类食物，戒除烟酒，适当参加体育锻炼。

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男性阳痿的出现是说明生殖系统出现了问题，导致男性阳痿的诱因有海绵体异常，内分泌异常或者是动静脉勃起障碍等，治疗，可以做个全面的检查看看，然后再对症的使用药物。

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考虑是上火导致的，因为身体过于疲劳出现的，平时一定要注意适当休息一下，如果舌头生疮，可以吃一些消炎去火的药物。患者现在轻度阳痿，也可能是因为患者身体过于疲劳导致的，休息过后这种症状就会有所改善。

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可以通过性感集中疗法来治疗，这种方法主要是要求男性在性生活的时候充分体会性刺激，这样容易诱发阴茎勃起。可以通过药物进行治疗，通过改善阴茎海绵体的血液循环，促进阴茎勃起的硬度和时间。

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阳痿早泄性功能障碍性疾病。如果阳痿早泄症状不严重可用口服药。尽快戒掉手淫。用一些药补精壮阳固肾，增进性欲，延长性爱时间，性生活时应注意避免紧张焦虑心情，有助于性生活的提高。

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出现了阳痿的问题，不能排除是因为存在了心理性的原因造成的。往往和过度的抑郁或者是焦虑等有直接的关系。如果想进行改善，可以考虑及时的调整自我的心理，减少过度的抑郁，适度的锻炼身体。

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不知道患者出现阳痿多久了，有的是因为熬夜喝酒生活工作压力太大，导致的通过调整作息时间解酒保持良好的心态，可以恢复的，所以就不用吃药，注意加强营养，平时也可以泡点，枸杞喝水。

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首先应该找出阳痿的原因，是心理因素还是疾病的因素。如果有这些原因引起的阳痿，需要及时改正习惯，若是包皮过长，需要手术切除，平时可以适当锻炼的身体，并配合一些药物治疗。

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男性阳痿、勃起不坚硬的出现，长时间的熬夜饮酒和阳痿、勃起不坚硬也是有直接关系的，治疗阳痿、勃起不坚硬最好的方法就是补肾并且配合中药来进行治疗，因为使用中药是可以补肾养肝的，同时服用中药还可以达到壮阳的效果。

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李明副主任医师

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阳痿是指性生活的时候勃起障碍，不坚或不久的表现，给男性病人带来心理创伤也是不小，因此一旦发现，建议积极重视，特别是早期是完全有可能痊愈的可能。平时应该多多加强身体的锻炼，同时应该使用中药进行身体的调理。发现自己有阳痿时，要随时注意自己的身体状况，夫妻在性生活方面次数就应该要减少，防止病情加重。病人自身要把情绪稳定好，要有好的精神才会有好的身体，身体恢复好才是重要的事。

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