问题分析:性功能大多数都是因为心理因素造成的,如果发生了性功能方面的问题,一定要自信。改变不良习惯,生活中一些不良生活习惯也会导致性功能障碍,如吸烟、饮酒、熬夜、劳累过度、过度手淫等。在性生活时要学会转移注意力,并且要学会自我调整,特别是紧张的情绪,很多男人出现性功能障碍,很多都是由于过度紧张造成的。