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左腿膝盖蹲下时关节处有一个小疙瘩,腿疼

左腿膝盖蹲下时关节处有一个小疙瘩,腿疼
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:左腿膝盖蹲下时关节处有一个小疙瘩,腿疼,可能是出现肌肉紧张、筋膜炎、膝关节滑膜炎等因素导致的。建议多休息,不要过度劳累,不要受凉、负重,也不要长时间的站立,要多运动锻炼肌肉力量,不要爬山爬楼梯等劳累的情况。可以做一些靠墙深蹲,提踵,直腿抬等锻炼肌肉力量和关节功能,适当补钙,多晒太阳,配合中西医药物进行活血通络治疗。如果疼痛不缓解,建议到医院做核磁共振检查,排除囊肿、脂肪瘤等疾病。

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