问题分析:一般成人的生殖器勃起时在十厘米以上,直径在三厘米长,是在一个合理的范围,主要是靠阴茎海绵体血流多普勒和激素水平来维持。首先您平时可以多吃一些坚果类的食物,对生殖器是有好处的,要到专业的泌尿外科检查,性激素六项来判断,如有异常,可有针对性的物理或手术治疗。