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指甲上有竖纹和小坑怎么回事

很多年来经常感觉指甲上有很多坑坑洼洼，或者有很多竖着的条纹，对生活并没有什么影响，但是有时候察觉到就心理上很不舒服，有坑或者竖条要如何解决?
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张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：垂直条纹和凹坑是由指甲营养不良引起的。有时它与维生素缺乏有关，有时也可能导致内脏疾病。患者可以适当补充维生素B和维生素C。平时饮食应该均衡营养。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。多吃蔬菜和水果，补充维生素。

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老人指甲有竖纹怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲竖纹一般也是见于正常人，大部分是属于生理现象。但也要结合身体情况分析，如果伴有贫血，也会出现指甲竖纹，或者平时营养不良，也可能会导致指甲竖纹。如果身体情况正常，饮食也正常，算是正常的生理现象，就不要紧。
手指甲上有竖纹和凹陷怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指甲出现竖纹和凹陷，可能是由于营养不良原因导致的指甲变形，多半是缺铁、缺锌、缺钙的原因引起的，也是慢性疾病的表现，比如慢性肠胃炎。如无其他异常现象，可以针对微量元素检查，如果存在缺锌和缺钙症状的，可以通过补锌和补钙进行治疗，进指甲恢复正常光滑。
手指甲有黑色竖纹怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指甲有黑色竖纹原因有很多，那么常见的主要是指甲上这种纵向的这种颜色改变，可能是这种灰色的，颜色比较淡一点的这种灰褐色，那么可以考虑是甲下细胞的色素。
指甲出现竖纹是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
若是发现指甲上的竖纹比较多，可能就是因为贫血了，因为身体的血液循环不好，就会在手指甲上有所体现。在手指上就可能会冒出一些小白点，然后慢慢的出现大理密集的指甲竖纹，如果指甲上也有的话，可以检查一下是不是因为体内的气血不足导致的贫血。
指甲盖上有黑色竖纹怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲盖上有黑色竖纹通常是污染物、血管破裂、甲母痣引起的。1、污染物：可能是指甲接触到脏东西，没有及时清洗而导致的。2、血管破裂：因为指甲下的血管较脆，指甲下容易出血，可以看到一些毛细血管破裂时出现纵型条纹。3、甲母痣：有些甲母痣如果向上生长容易出现黑色的纵脊。如果是单纯甲母痣较小时，无需特殊治疗，应定期观察。较大的甲母痣建议及时就医。
指甲上的竖条纹怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲上有竖条的，一般是缺乏微量元素的表现，时候就应该进行适量的注意补充钙，多吃点海产品，海带紫菜虾这一类的食物。里面的含钙量是非常丰富的，平时也可以喝骨头汤。
指甲上有竖纹和小坑怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
垂直条纹和凹坑是由指甲营养不良引起的。有时它与维生素缺乏有关，有时也可能导致内脏疾病。患者可以适当补充维生素B和维生素C。平时饮食应该均衡营养。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。多吃蔬菜和水果，补充维生素。
指甲竖纹凹陷怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，铁，注重强化营养，合理膳食结构。可以检查看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。
脚指甲有竖纹是怎么回事儿
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,脚指甲有竖纹可能是营养不良、局部卫生清洁不良等原因造成的,具体内容如下:1.营养不良:若患者因过度节食,有摄入营养不均衡的情况,导致体内缺乏维生素、钙元素、氨基酸等营养物质,造成营养不良,使趾甲无法吸收到营养,就可能出现脚指甲有竖纹的情况。2.局部卫生清洁不良:若患者由于平时的局部卫生清洁不良，导致甲床受到真菌感染,也容易造成脚指甲有竖纹。
手指长竖纹怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
手指上会竖纹是由于缺维生素以及缺乏微量元素等导致的，平时饮食保证全面营养，蛋白质含量丰富的食物可以多吃，多晒太阳可以帮助微量元素的吸收，也可以多吃制品以及豆类食物等。
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