问题分析:过敏性紫癜最常见的是表现为双下肢的瘀点、瘀斑,就是毛细血管通透性扩大造成的红细胞外渗,形成的这种皮下出血的情况。胃肠道粘膜也处于这种充血的状态,严重者也会造成内脏的出血,在饮食方面比如有一些比较生冷的,硬的食物、蔬菜以及含纤维比较多的蔬菜如,芹菜,蒜薹,豆角等避免食用,应该多吃一些好消化的食物,含纤维素比较少的这种蔬菜,比如茄子,西红柿,土豆,胡萝卜等都是可以的。