问题分析:过敏,饮食上一定要注意,做菜的时候可以适量的放点酱油。及时找到过敏源。不要吃辛辣刺激性和海鲜类的食物,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以适当参加户外运动,增强体质。如果没有缓解,建议尽快到医院治疗。