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为什么头发越来越少

最近这段时间我的头发越来越少,也不知道是什么原因,请问这是怎么回事?
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王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:出现头发越来越少的情况,可能是用脑过多、饮食不合理所造成的,也有可能是脂溢性脱发所导致的。
1.用脑过度:如果经常右脑,也未及时休息,可能会影响到头颅的血液循环,在一定程度上诱发头发越来越少的症状。可以通过卧床休息的方式进行缓解,也可以通过按摩头部的方式进行改善。
2.饮食不合理:如果不注意饮食健康,经常吃辣椒等刺激性的食物,导致体内营养摄入不足,也会影响到毛发的生长,从而出现头发越来越少的情况。可以多吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡排骨汤、甲鱼汤等。
3.脂溢性脱发:存在脂溢性脱发的患者,会出现头发越来越少的情况,甚至也会伴有头发变稀等症状。可以通过毛发移植手术的方式进行治疗。其原理主要是通过自身的毛发进行培养,然后再植入身体内部。在整个过程的费用比较昂贵,可能在2000~8000元之间。

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一般情况下,宝宝头发越来越少可能是以下几种原因。通常情况下,宝宝有一个自然脱发的过程,由自然脱落到生长都是自主完成的。同时,宝宝头发越来越少还可能是由于缺乏维生素D,导致宝宝经常摇头引起的。另外,宝宝头发越来越少可能是头癣导致的,由于局部发生感染,继而破坏毛囊结构,会导致脱发。并且如果平时经常扎紧宝宝的头发,也会导致头皮紧张发生宝宝头发越来越少的情况。如果宝宝脱发,家长需要注意的是,可以适当的给宝宝用清水清洗。
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头发越来越少是否还能长回来,需要根据患者脱发的原因来判断。如果是家族遗传引起的,一般不能长回来,如果是斑秃、脂溢性脱发等疾病引起的,通过积极治疗,可能会长回来。1.家族遗传:如果患者有脱发的家族遗传史,可能会出现头发越来越少的情况,一般不能再长回来,只有通过生活护理防止头发继续脱落。2.斑秃:斑秃一般与情绪、内分泌、自身免疫等因素有关,患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、地蒽酚软膏、乌鸡白凤丸等药物治疗,一般可以使头发再长回来。3.脂溢性脱发:脂溢性脱发多发于青春期和青春期后,与雄激素代谢异常、精神压力过大等因素有关,患者可以遵医嘱使用非那雄胺片、炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物治疗,一般可以使头发再长回来。
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头发越来越少了,建议应及时就医,进行治疗。1、生活压力大、工作压力大、睡眠质量差等都会导致斑秃。如果皮肤好了,头发就会长出来。当然,斑秃也是由大脑垂体功能、甲状腺功能等因素引起的,只要找准病因,及时治疗,就能让毛发重新生长。2、脂溢性脱发是由于头皮油脂分泌过多所致,通常与饮食油腻、熬夜等原因有关。改变这些习惯,症状就会随之缓解。如果还不能缓解,可以口服一些抑制雄激素的药物。
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头发越来越少越来越细可能与肝肾不足有关,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,脾失健运,气血不和,不能濡养毛发;平时可以多吃山药、大枣、核桃和黑芝麻,晚上睡前用温水洗脚,促进血液循环,会改善症状。
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当头发越来越少的时候可以采取以下办法进行改善:1、改善睡眠习惯,保持正常的作息习惯,相信你掉头发的数量也会随之减少,此后通过饮食调理再进行补充营养,同时保持乐观生活态度,不要有太大的压力,少焦虑多动脑,头发数量越来越好。2、进行头部按摩,让头部的血液流通更加顺畅,以此来保证头皮吸收营养,从而产生增发的过程。3、可以多吃一些硬壳类的食物,比如说花生,桑葚、黑芝麻,核桃等食物。
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头顶的头发会越来越少是因为皮脂腺分泌旺盛导致的脂溢性的脱发有关,也有可能是由于自身气血不足,导致的血虚脱发,另外遗传性的因素也是不除外的。这个时候最好是注意保持进食清淡,少吃辛辣刺激的食物。
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