问题分析:红外线祛痘多数有效果,保持皮肤清洁和卫生,避免经常受到紫外线照射。长痘痘利用红外线光波产生一定高能热量,进入皮肤内部,对毛囊组织能够达到刺激作用,加快皮肤新陈代谢,还可以对炎症吸收达到促进作用,而能够治疗痘痘,因此是有效果的。长痘痘期间可能会导致局部皮肤红肿或者疼痛,避免对局部抓挠或者揉搓,预防感染,需要在医生指导下口服头孢克肟颗粒或这阿莫西林胶囊,能够消退炎症反应。平常保持规律作息,做到早睡早起,不要经常熬夜。