问题分析:胃部刺痛中医认为是血瘀,血行“通则不疼,痛则不通”,如果是因为胃痉挛、胃粘膜受损、胃炎等原因引起的。三餐一定要按时吃饭,不要暴饮暴食,以免引起胃部的不适,增加胃部的负担,尽量多吃易消化的食物,减少对胃粘膜的刺激,可以服用泮托拉唑等药物来保护胃粘膜。如果刺痛不能缓解,需要到医院检查,排除是由于心脏方面的原因导致的胃部不适。