问题分析:首先要了解导致主动脉粥样硬化的原因。出现这种情况的主要原因是:1.出现了肥胖,可以多吃蔬菜、水果、粗粮、适量的锻炼。2.抽烟,建议平时不要抽烟。3.高血压,血压要保持在正常的水平,并定期进行监控。4.患有糖尿病的患者,应注意空腹血糖不高于8mmol/L,餐后不高于10mmol/L。5.血脂,严重的动脉硬化患者,可以口服降脂药物。